Курс студии похудения

Базовый семинар «Механизмы в организме. Правильный минус» с выдачей 4 рационов питания для снижения веса

Регистрация на полный курс

Стоимость всего курса - 280 бел. руб.

При оплате через ЕРИП (см. инструкцию) - 260 бел. руб.

Стоимость одной лекции - 85 бел. руб.

ЧТО БУДЕТ В КУРСЕ?

(22 марта – 12 апреля 2018 года по четвергам с 18.00 до 20.00)

Вы узнаете, из каких компонентов состоит еда и как правильно выстраивать свой рацион, чтобы успешно снижать вес, а снизив, не набирать его.

Вы научитесь выбирать и правильно сочетать продукты.

В период обучения Вы получите 4 рациона питания для снижения веса – по одному на каждую неделю проекта и прослушаете 5 лекций.

5 лекций Светланы Кашицкой
4 рациона питания для снижения веса
Отличный результат
22 марта

«Взрывчатка»

Уникальные свойства клетчатки, способствующей снижению веса, очищению и омоложению организма. Секреты и факты.

Стоимость лекции 85 рублей

29 марта

Подбросим «УГЛЕЙ» и «зажжем»

Углеводы как основной источник энергии. Особенности дружбы с углеводами. Что делать, если очень хочется сладкого? Как, что и когда съесть, чтобы не поправляться... Эти и другие советы от Светланы Кашицкой.

Стоимость лекции 85 рублей

5 апреля

«наСТРОЙКА»

Белки – важнейший строительный материал. Качество и необходимое количество. Губительные последствия нехватки полноценного белка в рационе, и как этого избежать. Что необходимо включать в свой рацион и в каком количестве, чтобы быть стройными и здоровыми.

Стоимость лекции 85 рублей

12 апреля

«Сложный пассаЖИР»

Жиры. Какие жиры и в каком количестве нужно нашему организму. Опасны ли жиры? Как уменьшить «жирность» своего рациона. Какие продукты нельзя полностью исключать, и к чему приводит отказ от них. Секреты насыщения.

Стоимость лекции 85 рублей

Тренер
Светлана Кашицкая
  • Врач. Кандидат наук.
  • Член научного Общества натуральной медицины
  • Сертифицированный специалист

Светлана Кашицкая просто и понятно расскажет, как похудеть, научиться кушать с удовольствием и без вреда для фигуры, а главное, не набрать больше ни одного килограмма – без чувства голода и диет!

Регистрация на полный курс